椎間盤突出是現代人常見的脊椎問題，許多人飽受疼痛困擾。中醫針灸作為傳統療法，近年來在治療椎間盤突出方面獲得越來越多的關注。

臨床研究顯示，針灸能有效緩解椎間盤突出引起的疼痛。通過刺激特定穴位，針灸可以促進局部血液循環，減輕神經壓迫，從而改善症狀。一項針對300名患者的研究發現，接受針灸治療的患者中有75%報告疼痛明顯減輕。

針灸治療椎間盤突出的機制主要體現在三個方面：首先，它能釋放內啡肽等天然止痛物質；其次，針刺可以鬆解肌肉痙攣；最後，針灸還能促進受損組織的修復過程。

值得注意的是，針灸治療需要專業醫師操作。治療頻率通常為每週2-3次，一個療程約需4-6週。治療過程中，醫師會根據患者反應調整穴位和刺激強度。

與西醫治療相比，中醫針灸具有副作用小、成本較低的優勢。但專家也提醒，嚴重病例可能需要結合其他治療方式。建議患者在專業醫師指導下制定個性化治療方案。

選擇針灸治療時，務必尋找合格的中醫師。正規的醫療機構會進行詳細診斷，排除禁忌症後才會開始治療。治療期間應避免劇烈運動，注意保持良好的姿勢。

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