近年來皮膚科門診出現令人憂心的現象，越來越多20多歲的年輕男性頂上無毛。這些本該意氣風發的年輕人，卻因雄性禿提早報到而陷入外貌焦慮。

遺傳因素被證實是雄性禿最主要的原因。若父親或祖父有禿頭病史，子女遺傳到禿頭基因的機率大幅提高。這些遺傳基因會使毛囊對雄性激素過度敏感，導致毛囊逐漸萎縮。

現代年輕人的生活型態也是關鍵因素。長期熬夜、飲食不均衡、過度使用造型產品，都會加速毛囊老化。特別是含酒精的髮膠和髮蠟，會破壞頭皮健康環境。

心理壓力被證實與掉髮密切相關。學業壓力、職場競爭、經濟負擔等現代年輕人的多重壓力，會刺激體內壓力荷爾蒙分泌，進而影響毛囊生長週期。

環境污染物的危害不容忽視。空氣中的PM2.5微粒會附著在頭皮上，引發慢性發炎反應。重金屬污染的水質同樣會傷害毛囊細胞，導致異常掉髮。

不當的護髮習慣也是幫凶。過度洗頭、水溫過高、用力搓揉等錯誤行為，都會損傷脆弱的毛囊。許多人不知道，洗髮精的選擇也至關重要。

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