健康飲食遠離代謝症候群 竹縣衛生局辦繪圖競賽推廣

記者 張維倫/新竹縣報導

新竹縣政府衛生局為提升縣民健康識能和生活品質,鼓勵民眾從小養成良好飲食習慣,除了均衡飲食外,也建議減鹽、減糖、多攝取全穀與未精製雜糧,延緩失能並遠離代謝症候群風險,日前特別舉辦113年「健康飲食遠離代謝症候群」繪圖及海報設計競賽,邀請民眾發揮創意繪畫,藉此深化健康飲食觀念。

新竹縣長楊文科提醒,代謝症候群是可預防、也可治療的疾病,要是不及早檢查治療,將比一般人增加6倍得到糖尿病的風險、4倍高血壓風險、3倍高血脂風險、2倍心臟病及腦中風風險,為有效延緩或降低相關疾病發生,持續培養運動習慣、均衡攝取六大類飲食相當重要。

競賽分為國小組、國中組、高中職組及社會組,共近百件作品參賽,每位參賽者用創意及畫筆將對健康飲食及代謝症候群的認知轉化成優秀作品。衛生局聘請美術專家針對繪畫技巧、設計及創意、主題關連性、圖片作品與文字的一致性等項目進行評選,後續也將作品發佈於衛生局官網及臉書粉絲團。

社會組第三名黃清願表示,藉由此活動更加瞭解代謝症候群對慢性病防治的重要,上網查詢資料的過程中瞭解全榖根莖類在健康飲食中佔比很大,很感謝衛生局辦此繪圖競賽,日後有舉辦與遠離代謝症候群的相關活動一定會多多參與。

六家高中陳宗旻同學獲得佳作,他表示很榮幸拿到佳績,這是第一次畫畫投稿,也是第一次得獎,在還沒報名繪畫比賽前連什麼是代謝症候群都不是很了解,慶幸的是之前在學校透過衛生所的宣導課程,才讓其有觸碰畫筆、圖紙的動力,也能在每日考試的壓力下獲得一丁點釋壓,下筆的想法很單純就是傳達對代謝症候群的認知、想法給大家認識。希望大家也能透過圖紙簡單又清楚地認識代謝性症候群。

衛生局長殷東成肯定以上獲獎同學之努力,透過繪畫及海報設計競賽,將減鹽、減糖及多攝取全榖及未精製雜糧之健康均衡飲食的觀念落實在校園的每個角落,透過從小認識健康飲食,遠離代謝症候群,達到預防重於治療的效果。透過此方式鼓勵民眾多關注飲食健康議題以預防慢性疾病及代謝症候群,達到活躍老化及健康老化目標。

得獎名單如下:

◎國小組第一名新社國小劉誼寬、第二名山崎國小吳嘉勳、第三名新社國小吳晨碩、佳作新社國小曾品築、佳作新社國小古蕊彤、入選獎大同國小吳威穎、入選獎新湖國小簡翊如、入選獎北埔國小林詠臻、入選獎       上館國小邱彥棋、入選獎北埔國小彭芸緹、入選獎新社國小柳心畬、入選獎新社國小張旖臻。

◎國中組第一名忠孝國中吳怡蒨、第二名自強國中彭晨祐、第三名新豐國中林昱維、佳作新豐國中莊郁婷、佳作竹東國中邱彥勳。

◎高中職組佳作六家高中陳宗旻

◎社會組第一名郭羿汝、第二名黃怡汶、第三名黃清願、佳作劉湘怡、佳作蘇家柔。

我要分享

Print

資料來源:台灣新聞雲

【其他文章推薦】
傳統典當業轉型新契機,高雄當鋪不再走單一路線!
您急需用錢,又不敢找親朋好友開口嗎?別擔心!
中山區當舖,大同區當舖安全、合法、有保障!
台中票貼借錢利息如何算?
屏東汽車借款10分鐘快速放款免留車
中山區當舖借款最快何時可撥款?    

汾陽堂暑期活動開跑 帶民眾體驗農村合院裡的美好生活

記者 張維倫/新竹縣報導

新竹縣政府文化局與道禾教育基金會共同於「歷史建築竹北泉州厝汾陽堂」,舉辦「農村合院裡的美好生活」系列活動,首場「雙手的藝術–粄粽、香囊、堂號」今天(29日)登場,新竹縣長楊文科表示,系列活動未來將於7、8月各辦理一場體驗活動,並於7月6日起每周六開放參觀與導覽預約,歡迎民眾體驗。

「農村合院裡的美好生活」系列活動第一場為「雙手的藝術–粄粽、香囊、堂號」,由於汾陽堂位處過去竹北稻米盛產地帶,因此以客家米食為核心設計,進行節慶米食粄粽的料理課程,加上端午香包的香料組合課程設計,同時透過導覽解說傳遞鄉土情感,把汾陽堂的情與義分享給大家。

此場活動共有15個家庭參與,由家長陪伴著孩子親手操作、真實的體驗竹北過往的農村情懷,讓參與者找到傳統文化中的樂趣與情感連結,也進一步認識汾陽堂郭家的家族故事。

新竹縣文化局章宗耀局長表示,「新竹縣竹北泉州厝汾陽堂營運移轉案」於112委託道禾教育基金會進行營運管理,原預定於113年3月開幕,目前因重新進行再利用必要設施(廁所)的整備作業,調整後預計於114年2月正式開幕,期望未來能透過道禾教育基金會的經營,為汾陽堂導入各式藝文活動,舉凡音樂、戲劇、工作坊、市集等多元形式,讓更多民眾可以經由不同藝術展演活動,看見多元性的文化魅力。

道禾教育基金會表示,本期活動從文化教育出發,結合六家在地特色,提出融合「米食料理、藝術手作、田野導覽」的沈浸式空間體驗與多元主題活動規劃,期許系列活動能讓民眾重新品味客家飲食的魅力,創造藝術與文化融匯的美好生活經驗,並期望通過這一系列活動,讓民眾在參與的過程中,不僅能夠品味到客家飲食的魅力,更能夠體驗到傳統文化與現代創新的交融。期許經由精心設計的精彩活動,為在地民眾帶來獨特深刻的文化體驗。

◆ 「農村合院裡的美好生活」系列活動的時間及活動主題分別如下:

第一場:06.29(六)【雙手的藝術】–粄粽、香囊、堂號

第二場:07.20(六)【給家的禮物】–甘糀、家書、宅院

第三場:08.17(六)【耆老的智慧】–水粄、桌遊、水圳

每場次限15組家庭,30個名額,活動報名詳情請至新竹縣政府文化局()臉書粉絲專頁。

◆汾陽堂主體建築規劃「汾陽堂郭家歷史展與道禾山嶽家建築陶藝作品展」,展覽期間自113年7月10日至7月20日止。

◆汾陽堂自113年7月6日起至12月28日止每週六上午上午10點-下午5點開放參觀,並於開放期間上午11點、下午3點進行預約定時導覽(每場次30分鐘,每場次以15人為限)。

我要分享

Print

資料來源:台灣新聞雲

【其他文章推薦】
台北借錢公司,即時紓困快速周轉
急用缺資金!
屏東借錢當舖助你渡難關!
手頭吃緊沒處籌,找尋
台中支票借款合法當舖,審核保密撥款快!
缺現金,急紓困,
信義區當舖利息低信義區汽車借款快速撥款
找尋合法
大安區當舖,利息公道安心貸安心還

找到最佳保養方案!杏仁酸適合哪種膚質使用?

杏仁酸因其溫和而有效的去角質和美白效果,成為許多人的首選護膚成分之一。然而,不同的皮膚類型有不同的需求和反應,了解杏仁酸對各種膚質的適用性,才能找到最佳的保養方案。本文將深入探討杏仁酸對各種膚質的適用性,幫助您找到適合自己的護膚解決方案。

杏仁酸的功效和特點

杏仁酸是一種α-羥基酸,與其他類似的水溶性果酸相比,其分子較大,因此能夠更溫和地穿透皮膚表層,具有以下主要功效和特點:

  1. 去角質作用: 杏仁酸能有效去除皮膚表面的老化角質細胞,促進皮膚的角質層更新,使皮膚變得更加光滑細緻。

  2. 美白效果: 它有助於減少黑色素的沉積,淡化色斑和痘印,使膚色更加均勻明亮。

  3. 調節油脂分泌: 杏仁酸能夠平衡皮脂分泌,減少過多油脂的產生,有助於控制痘痘和粉刺的形成。

  4. 抗炎和抗菌作用: 它具有一定的抗炎性和抗菌性,有助於減少皮膚炎症反應,特別適合敏感肌膚使用。

適合使用杏仁酸的膚質類型

  1. 乾性皮膚: 對於乾性皮膚而言,杏仁酸的溫和性質非常適合。它能夠去除皮膚表面的死皮細胞,促進水分滲透和保濕成分的吸收,從而改善皮膚的質地和光澤,使其更加柔軟和光滑。

  2. 油性皮膚: 杏仁酸對於油性皮膚尤其有效。它不僅能夠深層清潔毛孔,溶解和去除多餘的皮脂和污垢,還能調節皮脂分泌,減少粉刺和暗瘡的形成,使皮膚清爽乾淨。

  3. 混合性皮膚: 對於混合性皮膚,杏仁酸可以針對不同部位的需求進行調節。例如,在T字部位容易出油的地方,可以使用杏仁酸來調節油脂分泌,而在其他較乾燥的部位,則可以幫助去除死皮細胞,改善皮膚質地。

  4. 敏感皮膚: 對於敏感皮膚而言,選擇適當濃度和配方的杏仁酸產品非常重要。通常建議選擇低濃度的杏仁酸產品,並進行小面積測試,觀察是否引起不適反應。杏仁酸的抗炎性質有助於減少皮膚敏感和炎症反應,但仍需注意使用頻率和方法。

使用杏仁酸的注意事項

  1. 初始使用小心: 初次使用杏仁酸產品時,建議從低濃度開始,逐步適應皮膚的反應。避免同時使用其他強效的去角質或美白產品,以免造成皮膚過度刺激。

  2. 日間防曬: 使用杏仁酸後,皮膚會變得更加敏感,因此需要加強日常的防曬措施,避免日曬對皮膚造成更多損害。

  3. 保濕補充: 使用杏仁酸後,及時使用保濕霜或精華素,以確保皮膚的水油平衡,減少可能的乾燥和不適感。

杏仁酸作為一種溫和而有效的護膚成分,適合各種不同膚質類型使用。根據個人的皮膚需求和反應,選擇適合的杏仁酸產品和使用方法,可以幫助改善皮膚質地、淡化色斑,並有效控制油脂分泌,使您擁有更健康、光滑和均勻的肌膚。

【其他文章推薦】
女明星保養的新祕密,施打
美白針改善六大皮膚暗沉問題!
找回青春緊緻小臉,
電波拉皮施打經驗分享
懶人
瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!
淚溝顯疲憊老態,想知道該如何去除還你好氣色呢?
有效擊碎去斑,
皮秒新技術喚醒年輕肌力

圖書館行動書車 閱讀浪城市巡迴正式啟

記者 吳允顥/嘉義報導

嘉義市公共圖書館長年致力推廣閱讀活動、養成市民閱讀風氣,今年首度以行動圖書館概念打造全台最有質感書車「閱讀浪」,今(8)日在文化局圖書館黃敏惠市長也與多位貴賓一同啟動「閱讀浪」書車,之後亦至嘉義市各觀光景點、社區鄰里及校園進行駐點巡迴,提供市民多元豐富的藏書,除了享受便利的借閱服務,書車更延伸規劃了舒適的戶外閱讀區,在城市風光中好好體驗屬於嘉義市的閱讀儀式感。

市長黃敏惠表示,嘉義市人文薈萃,是充滿熱情及藝術的文化之都,今年文化局特別打造了屬於嘉義市的行動書車「嘉義式閱讀浪」,帶來了便利的借閱服務及閱讀體驗,雖然嘉義市很小,每所學校都有圖書館,我們非常重視每個年齡層的閱讀需求,同時也攜手各界將閱讀的風氣帶入社區、帶入市民生活中。今年嘉義藝術節也有舉辦閱讀快閃活動,也獲得大家的好評,從7月開始行動閱讀浪書車開始啟動,任務便是帶著書籍及閱讀活動到每個社區,並且依據社區的不同來選擇不同套書,只要有借書證現場就直接提供借書服務,暑假活動精彩不間斷有科學168以及行動書車閱讀浪,社區、學校大家一起來造浪,讓閱讀浪襲捲嘉義市,孩子沉浸在閱讀的書海中,進而激發孩子的想像與創造力。

文化局表示,行動書車是一座移動型的閱讀知識站點,讓館藏資源可隨著書車巡迴提供流動性服務,增加嘉義市公共文化圖書資源使用率,在城市巡迴駐點期間除了熱門觀光景點外,接續將到檜意森活村的營林俱樂部,更開放市郊的社區鄰里、國小校園等做駐點申請,及至市府相關活動作閱讀推廣服務,培養孩子養成閱讀習慣也培養代間的閱讀行為及親子溝通,藉由書車上常態的閱讀活動找到樂趣。

「閱讀浪」書車容納500冊,不僅僅只是一座行動圖書館,文化局期許透過親身體驗來強化與閱讀的記憶連結,讓閱讀更加多元趣味,書車巡迴期間推出4個常態活動,包括行動借閱集點換好禮、小樹摺紙金句造浪、彩繪體驗及換書活動,配合嬰幼兒閱讀計畫及不同年齡層族群,更規劃了像是繪本劇場、工作坊、講座等閱讀推廣活動,讓全齡學習、知識共享能夠貫徹落實。

來源鏈接:https://886.news/archives/205609

【其他文章推薦】
女明星保養的新祕密,施打
美白針改善六大皮膚暗沉問題!
找回青春緊緻小臉,
電波拉皮施打經驗分享
懶人
瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!
淚溝顯疲憊老態,想知道該如何去除還你好氣色呢?
有效擊碎去斑,
皮秒新技術喚醒年輕肌力

2024嘉義民族音樂節 拓展地方藝文參與

記者 吳允顥/嘉義報導

嘉義民族管弦樂團傳承往年嘉義國樂節的感動與迴響,今年將其正式轉型為「2024嘉義民族音樂節 Chiayi Ethnic Music Festival」,更與嘉義縣政府、國立故宮博物館南部院區合辦,以跨界獨立製作為基底,精心策劃一系列特色音樂會,今8日上午在縣府招商空間舉行啟動記者會,由文化觀光局長徐佩鈴、故宮南院處長彭子程、民族管弦樂團長呂翼雲等人敲鑼,樂團帶來精采國樂演出。

表演節目集結國內外知名演奏家,如津輕三味線台灣廣原會、前香港中樂團笙助理首席黃瀠緹、青年竹笛演奏家郭虹希、在地的嘉頌重奏團等,也安排新港國中、太保、安東、南新國小的小朋友們演出「樂響校園」音樂會。

另外,萬眾矚目的「最炫賢拜VI─青銀共融音樂會」,由水上長青國樂團、水上橋下國樂團、自由樂團、箏之藝、嘉義城隍廟國樂團等老大人組成,超過百人進入演藝廳共演,展現長青魅力。

「茶與音的對話」沉浸式品茶音樂會,邀請日本茶道裏千家專任講師林翠華團隊,還有「城市音樂沙龍」民歌與搖滾樂的碰撞,囊括多元音樂類型、跨域人才。

呂翼雲說,音樂節從故宮南院開始,多場跨界音樂會包括「和・響」日本津輕三味線、嘉義民族管弦樂團與嘉頌重奏團合作的「世界之聲」、氣勢磅礴的「人中之龍」吹打樂、充滿童趣的「樂響校園」等,音樂列車8月31日至9月1日將於嘉義縣表演藝術中心接續展開。

閉幕音樂會「時光隧道下的兩端 VII─古韻新穎」,邀請台灣藝術大學中國音樂學系任燕平教授擔任客席指揮,並由台南藝術大學國樂系黃俊錫系主任演奏精湛的古箏協奏曲、蔡鎮宇教授演出胡琴協奏曲、台北市立國樂團擊樂首席謝從馨老師帶來打擊協奏曲,精彩可期。

彭子程表示,今年將表演搬到水岸舞台,把故宮南院最好的景館位置貢獻給觀眾朋友,表演會在夕陽美景下演出,背景是美麗的建築物,演出結束後可以繼續欣賞水舞。

徐佩鈴指出,民族音樂節除了音樂會,表演藝術中心園區周邊更設有趣味的時光市集、兒童繪畫展、手作工作坊及優美典雅的旗袍體驗,系列活動適合全年齡民眾參與,積極推廣民族音樂的深厚底蘊,並朝向嘉義每年夏至日常的節慶活動,詳情請上查詢。

來源鏈接:https://886.news/archives/205618

【其他文章推薦】
女明星保養的新祕密,施打
美白針改善六大皮膚暗沉問題!
找回青春緊緻小臉,
電波拉皮施打經驗分享
懶人
瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!
淚溝顯疲憊老態,想知道該如何去除還你好氣色呢?
有效擊碎去斑,
皮秒新技術喚醒年輕肌力

長者活躍老化競賽登場 銀髮舞動展活力

記者 吳允顥/嘉義報導

嘉義縣衛生局今9日舉辦「長者活躍老化競賽」,比賽採用嘉義縣自編全齡健康舞「愛嘉義 愛自己」歌曲,邀請長輩切磋舞技,全縣有18隊近700人參賽,各隊在表演中巧妙融入地方特色,充分展現銀髮活力。 

因應高齡化社會來臨,衛生局幫助高齡者健康老化並落實在地老化,透過「銀寶舞躍動.抵嘉龍健康」長者活躍老化競賽,鼓勵老人家走出家門參與社區活動,在舞動過程維持肌力、平衡度、柔軟度及心肺耐力,今日更有60位85歲以上的長輩及10位小朋友參賽,氣氛熱鬧。

競賽取前四名,第一名10000元商品禮券,第二名8000元,第三名6000元,第四名5000元,冠軍隊伍將代表嘉義縣參加衛生福利部國民健康署舉辦的全國分區競賽,爭取參加全國總決賽資格。

衛生局長趙紋華說,規律運動及營養均衡是維持健康的訣竅,透過競賽鼓勵長輩投入社區活動,更能培養運動習慣,全齡民眾落實每週固定運動5天、每次運動30分鐘,每週累計運動時間150分鐘,可以保持肌肉力量和靈活性,也能促進心臟健康、降低血壓,預防慢性病發生。

趙紋華也說,隨著年齡增長,身體新陳代謝率和消化吸收能力將逐漸下降,建議遵守飲食口訣「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」,透過拳頭、掌心暸解每餐六大類食物要攝取的量,如有相關問題歡迎洽詢嘉義縣社區營養推廣中心0800-600786。

來源鏈接:https://886.news/archives/205836

【其他文章推薦】
女明星保養的新祕密,施打
美白針改善六大皮膚暗沉問題!
找回青春緊緻小臉,
電波拉皮施打經驗分享
懶人
瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!
淚溝顯疲憊老態,想知道該如何去除還你好氣色呢?
有效擊碎去斑,
皮秒新技術喚醒年輕肌力

學校午餐取經 嘉縣跨縣市參訪新建央廚及食農場域

記者 吳允顥/嘉義報導

嘉義縣政府教育處昨9日帶領校園營養師及午餐執行秘書,前往嘉市北園國中、雲縣崙背國小參訪兩校中央廚房運作模式,也造訪兩處食農食育場域-樂菲園水耕蔬菜園及千巧谷牛樂園牧場,期許對各級學校的營養午餐配送,以及食農食育有所提升。

教育處長李美華表示,藉由參訪央廚區域配置、餐食配送和載運注意環節,掌握未來午餐共廚配送的學習重點,另外學校改建配置的教育環境樣貌,讓健康飲食觀念融入校舍建築與校園生活,也是學習的另一面向,能讓學校午餐越來越好。

教育處指出,學校午餐、食農食育都是縣府關注的議題,上午第一站至水上鄉樂菲園水耕無毒蔬菜園,感謝菜園主人安東尼對「無毒蔬菜」的堅持,讓現場人員受益良多。

緊接著前往北園國中,借鏡健康飲食及食農教育,校長謝宜岑特別介紹食育教室,整體空間時尚明亮具通透性,設置中島操作台,配備自來水過濾器及水波爐,好的製餐環境提升烹飪體驗,是全校師生共享美好食育的最佳園地。

下午抵達崙背國小,由校長李秉承親自接待,並介紹去年剛獲得建築園冶獎的「洋哥廚房」,報告該校提供食品安全、健康飲食的中央廚房從無到有的建設過程,以地方特產洋香瓜創意發想,成為當地標誌性建築和社群媒體打卡熱點,多位午餐執秘也熱烈參與後續討論,齊心希望嘉義縣校園營養午餐的安全品質更加提升。

來源鏈接:https://886.news/archives/206145

【其他文章推薦】
女明星保養的新祕密,施打
美白針改善六大皮膚暗沉問題!
找回青春緊緻小臉,
電波拉皮施打經驗分享
懶人
瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!
淚溝顯疲憊老態,想知道該如何去除還你好氣色呢?
有效擊碎去斑,
皮秒新技術喚醒年輕肌力

嘉義市萬安47號演習7/22登場! 6國語言宣導足感心

台灣新聞雲/嘉義市記者謝一辰報導

113年軍民聯合防空萬安47號演習,嘉義市市訂於7月22日(星期一)13時30分至14時實施30分鐘警報傳遞與發放、疏散避難、交通及其他必要管制等實作演練。續於防空警報解除後,14時至14時30分實施30分鐘「戰時災民收容救濟站」開設(本市民生國中)及戰災搶救(災害救援)演練(本市先期交通轉運中心)。

臺灣是多元社會,為使本市市民、新住民、外籍人士及移工等清楚萬安演習訊息,嘉義市政府警察局特別拍攝六國語言「中、英、日、泰、越、印」等創意宣導短片上傳警察局全球知識網、臉書(FB)及LINE群組,使國人、外籍人士及新住民均能透過母語的講解與宣導,更深入了解本次萬安演習內容,大幅提昇民眾全民國防意識。

警察局並印製海報、紅布條、客製化扇子及墊板等宣導品,透過手機掃描宣導品上的QRCode下載「愛嘉義APP」(內有防空疏散避難專區),可迅速瞭解防空疏散避難位置及避難姿勢等資訊。

嘉義市政府警察局局長沈炳信呼籲,請市民於演習期間依防空演習實施辦法第12條規定,遵守民防人員指揮並配合萬安47號演習管制及演練,以免受罰。

{

來源鏈接:https://886.news/archives/206221

【其他文章推薦】
女明星保養的新祕密,施打
美白針改善六大皮膚暗沉問題!
找回青春緊緻小臉,
電波拉皮施打經驗分享
懶人
瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!
淚溝顯疲憊老態,想知道該如何去除還你好氣色呢?
有效擊碎去斑,
皮秒新技術喚醒年輕肌力

新北市路邊機車停車費3重優惠 「定期票」、「每日1張單」及「行動支付優惠」折扣任你選!

機車族照過來!新北市交通局將自8月1日起推出「每日1張單」、「機車路邊停車定期票」及「行動支付繳費享折扣」等三大路邊機車停車優惠;其中「機車路邊停車定期票」將於本(7)月22日起開放申購,讓你30日內於新北市路邊機車收費停車不限路段、次數,通通只要399元!

交通局長鍾鳴時表示,新北市機車總數近228萬輛,為紓解機車族停車需求,目前在板橋府中商圈、土城海山捷運站及淡水老街等商圈、捷運站及觀光地區的路邊機車停車格採收費管理;經統計發現,路邊機車格收費管理後,平均周轉率從O提升至1.5,意即減少久停占用、可有效率的共享,讓機車族更容易找到停車格,安心停放。

交通局停車營運科科長許芫綺說,而許多機車外送員、業務員每天東奔西跑送餐、洽談業務,停車需求大,停車花費也較多,為了減輕民眾停車費負擔,交通局自8月1日起推出路邊機車停車3重大優惠;第1重「每日一張單」,即同一車輛、同一日停放於新北市不同路段的路邊機車收費停車格,每日只收費1次。

第2重「路邊機車停車定期票」,每張定價新臺幣399元;民眾可自行選擇啟用日,於30日內不限次數、路段停放於新北市路邊機車停車格停好停滿;民眾可自7月22日起至新北市路邊停車費查詢服務網(https://parkweb.traffic.ntpc.gov.tw/)申購定期票。

交通局再加碼第3重優惠,即民眾於路邊停車費查詢服務網申購定期票,並使用行動支付、全國繳費網、金融電信自動代扣繳查單繳費,定期票再享75折優惠,就只要299元;另外,沒有購買定期票的民眾,每張機車停車單使用行動支付繳納,也可享有每筆折5元優惠。

許芫綺表示,機車族若每天都有路邊停車,1天20元、30天就要600元,購買定期票並以行動支付繳費,每月最多就可省下超過300元的停車費!

交通局歡迎民眾多加使用Pi拍錢包、歐付寶、街口支付、停車大聲公、車麻吉、一卡通、悠遊付、icash Pay、全支付及遠傳心生活等10家行動支付APP繳費,省錢又方便。如有定期票或相關優惠措施問題,可上交通局網站(https://www.traffic.ntpc.gov.tw/)或撥打1999詢問。




【其他文章推薦】
頂樓裝太陽光電聽說可發揮隔熱功效
推薦評價好的
iphone維修中心
自行創業缺乏曝光?
網頁設計幫您第一時間規劃公司的形象門面

多功能PDF編輯軟體親民價格

想知道購買電動車哪裡補助最多?台中電動車補助資訊懶人包彙整
點膠組裝加工專家推薦專業家電組裝代工服務

金曲新秀&青春熱舞尬詐騙!〈麥擱來騙We are not friends〉嘻哈力大爆發

台灣新聞雲/嘉義市記者/謝一辰

金曲新秀與青春熱舞攜手一起尬詐騙!嘉義市政府警察局與警察廣播電臺臺南分臺及嘉義市體育會共同策畫,由入圍「2024金曲獎原住民專輯獎及年度專輯獎」AZ李孝祖填詞演唱、入圍「2024金曲獎原住民專輯獎」創作者DJ Sam作曲的新歌〈麥擱來騙We are not friends〉震撼登場。
這首MV由國立嘉義高中和國立嘉義女中熱舞社聯手警察大白熊演出,以充滿活力的嘻哈曲風和青春熱舞掀起反詐騙的熱潮!活動更有超棒的抽獎機會,即日起至113年8月8日24時止,只要在活動貼文下方tag兩位好友並留言一種詐騙手法,公開分享貼文,就有機會把限量的警察大白熊玩偶帶回家!趕快參加活動,為反詐騙貢獻一份力量,同時也有機會獲得可愛的警察大白熊玩偶!
警察局局長沈炳信表示,各種詐騙手法日新月異,請民眾務必記住及關心提醒身邊親朋好友,防詐5不「不接」、「不聽」、「不點」、「不傳」、「不信」及防詐騙3步驟「冷靜」、「查證」、「報警」,並立即撥打165或110專線查證,杜絕詐騙集團有機可趁。

來源鏈接:https://886.news/archives/206580

【其他文章推薦】
女明星保養的新祕密,施打
美白針改善六大皮膚暗沉問題!
找回青春緊緻小臉,
電波拉皮施打經驗分享
懶人
瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!
淚溝顯疲憊老態,想知道該如何去除還你好氣色呢?
有效擊碎去斑,
皮秒新技術喚醒年輕肌力